“可是母后……这劲力太大了，臣女怕把握不住……
而且如此操练，当真能有效果吗？”
承乐公主轻咬粉唇，眸中尽是艰难之色。
虽说她之前借住在凤鸾殿时。
母后就曾不止一次说过这滋阴补阳之法。
但承乐没想到，这滋阴补阳之法，竟然这么难练。
“若是没有效果，你以为母后脸上为何连半点皱纹都没有？”
慕容明钰一边说着，一边饶有几分骄傲的摩挲了一把自己的脸颊。
虽说慕容明钰已三十有五，过了今年便三十六了。
在古代王朝，一个三十多岁的女子，俨然是半老徐娘级别的了。
但慕容明钰的脸蛋、娇躯，无论怎么看，都与二十岁的承乐公主相差无多。
除了索要的，比承乐公主更多更繁之外。
在外形上看去，这对母女，更像是姐妹一般。
关键是。
慕容明钰所练之滋阴补阳大法，不是民间的歪门邪道。
而是正儿八经的简易内功。
南乾朝廷虽对外禁武，禁内功。
一有擅自修炼者，轻则抄斩，重则灭门。
但对内，南乾皇帝对待修炼内功的态度却相当平和。
滋要是过了十六岁，长大成人，及冠之后的皇子公主。
都会被皇帝授予一部删减过的内功法门，用以修炼。
而为了让南乾皇室子嗣，更好的修炼内功。
在这些皇子公主年幼之时。
皇帝便会派专人，向皇子公主传授简易版本内功呼吸法。
呼吸法是一切内功法门的基础。
基础打的越牢靠。
之后修炼内功时，所得之进展才会愈神速。
只不过，师傅领进门修行在个人。
虽说皇帝为这些皇子公主们，在内功修炼的这一条路上，铺了不少优待。
可内功修炼之苦，常人难以忍受。
真正能坚持下来的，十不存一。
而时间一长。
一批批皇子公主长大。
加之皇帝对有功之臣赏赐的内功法门变多。
一些内功法门也开始在皇室之中，小范围的流转
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